É o momento de “desligar a máquina” um pouquinho e não pensar em nada, para que ela se recupere dos excessos de pensamento, que tanto nos desgastam. E com a mente descansada tenhamos o despertar da consciência e o fortalecimento de todas as nossas habilidades. E assim, com mente e corpo restaurados, estejamos aptos a perceber e receber tudo de bom que a vida tem a oferecer!